Мероприятия
19 марта 2024 года в рамках проекта «Право на ресоциализацию», реализуемого ЧРОБО «Женский Ресурсный Центр» в сотрудничестве с УФСИН России по Чеченской Республике, с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов, был организован и проведен тренинг для военнослужащих отряда специального назначения«Снижение отрицательного влияния изменившихся условий воинской службы и повышение уровня адаптации военнослужащих». Основная цель тренинга заключалась в коррекции тревожности и агрессивности у военнослужащих, развитии навыков общения, повышении самооценки, создании условий для самовыражения и раскрытия личностного потенциала. В ходе тренинга были решены следующие задачи: отработка навыка уверенного поведения в ситуациях неопределенности;формирование основ толерантности к неблагоприятной окружающей среде; разрядка агрессивных эмоций.
В ходе мероприятия участникам были предложены различные упражнения, направленные на повышение уровня групповой сплоченности, снятие эмоционального напряжения и профилактику эмоционального выгорания, а также на достижение участниками внутреннего спокойствия, адекватного отношения к существующим проблемам. Участники составили карты индивидуальной поддержки, в которых в структурированном виде обозначили наиболее значимые средства и ресурсы, к использованию которых они могут прибегнуть для стабилизации эмоционального состояния в сложных ситуациях. В целом мероприятие прошло оживленно, участники показали высокий уровень познавательной активности, направленной на осознание особенностей своей индивидуальности, актуализацию внутреннего потенциала и повышение стрессоустойчивости.
Условия современной жизни и особенно условия жизни военнослужащего или сотрудника, работающего в системе исполнения наказания, требуют большого физического и психического напряжения, приводящего часто к эмоциональному выгоранию. Знание приемов психоэмоциональной саморегуляции позволит каждому человеку самостоятельно справиться с возникающими проблемами, снизить уровень психоэмоционального напряжения, упразднить факторы, нарушающие равновесие в организме и ведущие его к саморазрушению и, таким образом, дадут возможность человеку более полно самоактуализироваться.
