Тренинг для сотрудников
21 мая 2025 года в УФСИН России по Чеченской Республике (г. Грозный) организован и проведен психологический тренинг для сотрудников, чья деятельность заключается в контроле исполнения наказаний осужденных без изоляции от общества (условно осужденных) на тему «Обучение планированию в условиях высокой загруженности», цель которого заключалась в формировании у участников навыка эффективно использовать время, в повышении личной эффективности и выработке стремления достичь значимых целей при меньших затратах времени и энергии. Мероприятие проводилось в рамках проекта "Право на ресоциализацию, реализуемого ЧРОБО «Женский Ресурсный Центр» в сотрудничестве с УФСИН России по Чеченской Республике, с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Сегодня, в век многозадачности и современных технологий, нам надо много успевать, чтобы добиваться хороших результатов в работе и быть конкурентоспособным. Поэтому зачастую эффективен не тот, кто больше работает, а тот, кто умеет грамотно распоряжаться своим временем.
Тренинг сочетал в себе несколько задач: кроме основной, содержательной было важно дать возможность участникам выговориться, осознать и высказать свои затруднения, связанные с большой должностной загруженностью. Так, в ходе распределения времени выяснилось, что не всегда хватает времени на простое дружеское общение, а времени семье хочется уделять больше.
Поэтому основной этап тренинга был нацелен на получение действенных инструментов по управлению временем, а также на формирование целостного представления о процессе. Участники отмечали, что к некоторым вещам стали относиться по-другому, поняли, что нужно конкретно формулировать цели, планировать действия и расставлять приоритеты.
В обратной связи участники говорили о важности подобных мероприятий для своего личностного развития и сохранения эмоционального благополучия в условиях напряженной профессиональной деятельности. Все участники, без исключения, отметили, что постараются использовать полученные знания и наладить учет времени, без которого невозможно грамотное планирование, что в итоге поможет им повысить эффективность деятельности и качество жизни в целом.
