Мероприятия

28 июля 2023 года в рамках проекта «Право на ресоциализацию», реализуемого  ЧРОБО «Женский Ресурсный Центр» в сотрудничестве с УФСИН России по Чеченской Республике, с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов,  был организован и проведен тренинг для осужденных ФКУ ИК-3«Повышение стрессоустойчивости в условиях трудной жизненной ситуации». Основная цель тренинга заключалась в развитии рефлексии у осужденных, оказании им помощи в трансформации стрессоров пенитенциарной среды в процессы развития и становления правопослушного поведения. В ходе тренинга были решены следующие задачи: снижение уровня тревожности и агрессивности; актуализация знаний о собственной индивидуальности и ее проявлениях; повышение ответственности за собственные поступки; развитие способности к самоанализу и контролю поведения.

Наряду с беседой осужденным были предложены методики саморегуляции, направленные на снижение уровня тревожности и проработку негативных переживаний. Также участники были обучены правилам дыхательной гимнастики и приемам прогрессивной мышечной релаксации.

Основной этап тренинга был направлен на поиск конструктивных способов решения проблем, на построение алгоритма преодоления трудных жизненных ситуаций. Осужденным была показана деструктивность проблемного мышления, с ними были проработаны возможные способы преодоления трудных жизненных ситуаций.

Участники выразили желание продолжить работу с психологом, объяснив свое желание тем, что после групповой работы у них снизился уровень психологического напряжения, повысилась умственная и физическая работоспособность, появилась уверенность в том, что они способны изменить свою жизнь к лучшему.